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Entschlacken und Entgiften mit Ayurveda. Körper, Geist und Psyche klären von Nicky Sitaram Sabnis, Nicky Sitaram Sabnis
Preis bei Amazon: EUR 4,99, Angebote ab EUR 4,44  5 von 5 Punkten (durchschnittliche Bewertung) ISBN: 3426665867, Erscheinungsdatum: Februar 2007 
2 Kundenrezensionen:Kurz und bündig 5 von 5 PunktenDieses Buch ist ein idealer Informationsgeber für einen schnellen und kurzen Überblick über Ayurveda. Gut zum Erlangen von ersten Wissenschritten. Bei Interesse ist dies sicherlich nicht das letzte Buch über Ayurveda. Kompakte Information, reichhaltiger Rezeptteil 5 von 5 PunktenDas Buch ist eine wahre Fundgrube: man erhält nicht nur eine kurze aber umfassende Erklärung des ayurvedischen Ernährungsprinzips, sondern auch verständliche Anleitungen für einige wichtge Yogaübungen und eine Reihe sehr gut funktionierender und schmackhafter Rezepte. Um meinen Alltag etwas gesünder zu gestalten und immer wieder mal etwas über das Thema nachzuschlagen, genügt dieses Buch völlig. Wer allerdings gern nach Fotos kocht, sollte sich besser noch eines der anderen Bücher vom gleichen Verfasser zulegen. |
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